本期学以致用为大家带来两组关于接发球的技术图解，接发球本身是一项很复杂的技术环节，从回合来讲，它是相对被动的，接球人要根据对方发球的旋转和落点等因素决定击球方式，并且需要一定的手法和步法作支撑，所以它属于一项综合性技术。在图解中，我们只能向球友们介绍一些原则性的方法，至于到底怎么接，还需要大家在实践中慢慢摸索。本组图解是樊振东破解张继科逆侧旋发球的接发球技术，文中将从两方面进行分析，一方面是发球，另一方面是接发球，大家只有把原理弄懂了，才能更合理地采取相应手法。
逆侧旋发球需要横向发力
正手逆侧旋发球，顾名思义，它的旋转和我们经常发的正手顺侧旋球是相反的，它们很大的区别就是触球时的发力方向。正手逆侧旋发球由于身体结构的限制，更突出横向用力，这样会减少球的前冲力，使接发球方比较难借力，从而更加突显发球的旋转。
上步拧拉至对方正手空当
图中，樊振东面对张继科的逆侧下旋发球，侧身上步到正手短球位置，使用反手拧拉处理来球。这个接发球的思路完全正确，因为反手技术的动作方向正好是逆着张继科发球的旋转，处理起来更容易破解对方的旋转特性。与此同时，樊振东在面对旋转强烈的逆侧下旋发球时，必须使用主动发力的方式才能制造出充足的弧线，而反手拧拉也刚好符合这个特点。他选择来球的下降点，在等球的旋转减弱之后，主动发力把球拧拉起来，既破解了张继科的发球威胁，还抢得了主动，可谓一箭双雕。
除此之外，樊振东拧拉的落点和张继科发球的旋转是背道而驰的，这也是樊振东在这板接发球中独到的地方。他冒着接发球顺转的危险，通过板形的调节，直接把球拧拉到张继科的正手位大角度，体现了他过人的胆量和手上精准的控球能力，这板接发球算是樊振东的一项标志性技术，比赛中往往有一击致命的效果。但是，这种手法非常需要功力，不建议球友们在初学的时候尝试，否则会降低练习的效率，大家可以先把球接到相对保险的落点上，待积累到一定手感后再尝试更难的角度，才能使自己循序渐进地掌握这项技术。
刘诗雯快劈破解正侧旋发球
本组是刘诗雯侧身接对方正手侧旋球的技术图解，侧身接发球在反手拧拉技术出现之前，是非常常见和先进的技术，它包含很多种手法变化，可摆可搓，可劈可挑，可进攻可控制。尽管在旋转和力量上略逊色于反手拧拉，但它可以节省步法，利于取位，尤其适用于正手进攻好的球友，建议大家可以多加尝试。
侧身接发球需要配套战术
从旋转方向上分析，侧身正手接发球刚好能逆着正侧旋发球的旋转。在接球的过程中，需要进行一次步法调整，但接发球是起始动作，起动非常便捷，如果对方发短球，速度也不会太快，综合来看，侧身接发球的技术对步法要求并不高。
该种接球方式的优势之一是在对方不小心把球发出台的情况下，可以直接使用正手把球拉起来，争抢场上的主动权；优势之二是在侧身的过程中，接发球方会把身体重心自动转换成正手的状态，在后续的衔接中能更流畅地使用正手进攻，省去了重心转换的时间。而这种接发球的劣势也很明显，正手位的空当容易暴露，一旦被对方抓住机会，自己会陷入被动局面，所以想要使用侧身接发球的技术，需要非常好的步法或战术套路作为保障。
向前接球时要敢于加质量
如图1，刘诗雯看到对手准备发正手侧旋球时提前起动，准备侧身使用正手破解发球的旋转。图1-5中，她在没有判断好准确发球落点的时候，向侧身位移动了两个碎步，尽可能让开充足的空间，这样她可以抓住抢攻的机会，此时她的身体重心处于非常灵活的状态下。图5-6中，当她判断准对方的发球落点后，迅速向来球方向跨了一大步，因为她提前让开的空间比较大，导致她上步的前冲力非常强，在这种条件下，想要摆短是很困难的，所以她选择了劈长的方式处理。图8-10是她手上的击球动作，她在触球时拼命加旋转，同时把球打到对方的中路追身位，想通过劈长的质量抑制对方的进攻。刘诗雯之所以下手如此狠毒，就是为了降低自己后续衔接的难度。
侧身接发球的技术并不难练，但想要把这项技术融入到自己的整体战术中，则需要一个漫长的过程，球友们在练习中切勿操之过急，一定要组织好侧身接发球的衔接套路，才能在比赛中灵活运用。