励志竞技体育真人秀。本期节目邀请两位短道速滑冠军武大靖、韩天宇及教练李琰组成冠军队与明星和跨界冠军组成的终结者队展开冰上比拼，让观众感受短道速滑的“速度与激情”。
点评
游戏设置上较为用心，既富有趣味性、娱乐性，同时又科普了体育知识，令观众有兴趣深入了解不同的体育项目。
《我想见到你》播出频道：北京卫视播出日期：5月12日
情感互动体验类真人秀。本期节目中苏有朋、景甜、茅子俊、李宏毅和马闻远组成的“温暖能量团”要帮助云南绥江县“最美村医”程晓花找回25年未曾谋面的父亲。在5人组的不懈努力下，父女得以重见，母亲的心结也最终解开。
点评
节目摆脱了对明星的过分聚焦和过度依赖，主要讲述普通人的生活和故事，既展示了人性温情的一面也具有社会意义。
《脑力男人时代》播出频道：腾讯视频播出日期：5月15日
全明星荷尔蒙脑力脱口秀。本期节目邀请李小璐和杨旭文与常驻嘉宾冯德伦、李治廷、李诞、张腾跃共同进行脑力测试，测试环节设置不仅展现各位嘉宾的智商、情商，同时也考验嘉宾临场应变能力。
点评
环节设置紧凑、有看点，测试题目新颖，观众参与感较强，嘉宾性格鲜明，幽默感十足。
《出彩中国人3》
播出频道：CCTV-1播出日期：5月13日
大型励志真人秀。本期节目表演者风格多样，保持乐观心态与病魔抗争的4岁女孩李欣蕊用快乐的表演感染了现场观众，江苏技巧男子四人组练习三年只为展现一个动作，专业的表演让人震撼。
点评
最大看点是通过表演者向观众传递正能量和民族自豪感。编排上，大幅度减少煽情环节，让观众在表演过程中体会表演者的个人魅力和精神面貌。
《谁是你的菜3》播出频道：安徽卫视播出日期：5月18日
全明星生活综艺秀。本期节目嘉宾为戴军、张萌。节目特别邀请两位业界大厨使用嘉宾冰箱里的食材烹饪创意美食，同时嘉宾也要使用上期获胜嘉宾选择的食材进行厨艺大比拼。
点评
从美食切入，涵盖综艺、生活、脱口秀等多重元素，形态轻松活泼。但相似的冰箱设置让看过《拜托了冰箱》的观众不时有跳戏的感觉。
《奇葩说4》播出频道：爱奇艺播出日期：5月13日
说话达人秀。本期节目中双方辩手就“生活的暴击是否值得感激”的辩题展开讨论，双方嘉宾分享了自己生活中的挫折故事，“让你的心碎成为艺术”和“每个人的人生都值得被命运温柔以待”等金句频出。
点评
辩题选择上较前几季有所突破，辩题更加直击现实，也更加中立，能够带动观众主动思考，在辩手或辛辣、或温暖的语言中获得正能量。